• Os nosos productos
  • Ovos de curral

Ovos de curral

Ovos de corral de COREN, Ovos de galiñas criadas o aire libre, coma antigamente. Ovos de color intenso, sabrosos y naturais

Huevos de Corral
10 OVOS CAMPEIROS Unha decena de ovos con todo o sabor campeiro de Coren para as grandes ocasións.
6 OVOS XL Para os que desexen apreciar o pracer dunha gran xema co sabor dos ovos de antes.
6 OVOS VITA-E O mellor sabor dun ovo da casa que te axuda a combater os efectos do envellecemento.
6 OVOS CAMPEIROS Media ducia de ovos procedentes de galiñas criadas en liberdade.
Consulta o catálogo de produtos aquí
Podes atopar os produtos nos teus centros habituais.

Introduce o teu código postal

A NOSA RECEITA

Tosta de pan integral de sésamo con ovo fritido de Curral e guacamole

Receita elaborada polo equipo Coren

Receita elaborada polo equipo Coren

img_0001_huevos-receta

Consello nutricional

O OVO E A NUTRICIÓN

img_0004_img1
  • Nutritivo
    • O ovo é un alimento de gran valor nutritivo. O seu contido en proteínas, vitaminas e minerais xunto a outras substancias importantes para a saúde humana, serviu para que organismos relacionados coa nutrición e a sanidade o consideren como alimento recomendable para unha dieta variada e equilibrada.
  • Baixo en calorías e equilibrado en graxas
    • O contido enerxético do ovo é baixo (70 Kcal. nun ovo M) e non favorece a obesidade.
  • Alimento esencial para a dieta
    • No período de crecemento dos nenos e adolescentes, os ovos poden contribuír a cubrir os requirimentos nutricionais do organismo. O ovo, tamén é un alimento valioso para os anciáns polo seu valor nutritivo e pola súa fácil dixestión e mastigación.

O OVO E A SAÚDE

img_0004_img1
  • Resposta ao mito do colesterol
    • Un ovo de tamaño medio contén entre 214 e 220 miligramos de colesterol. Porén, debido ao seu contido en fosfolípidos, os cales interveñen na súa absorción, este colesterol ten pouco efecto sobre o nivel de colesterol no sangue. Por tanto, en persoas sas, o consumo dun ovo diario é compatible cunha dieta cardiosaudable, coidando que o consumo de graxa saturada e outras fontes de colesterol non superen os niveis recomendados.
  • Cantos ovos se poden consumir á semana?
    • A composición nutritiva do ovo non depende do xeito no que se cría a galiña. Tampouco da cor da casca, branca ou morena en función da raza da ave. Mediante unha alimentación especial, pódese enriquecer o ovo en determinados nutrientes (algúns ácidos, graxas ou vitaminas).
    • *Fonte de información: Organización Interprofesional do Ovo e o seu Produto (INPROVO).